Перш за все потрібно відпрацювати стійку. Ваш корпус завжди повинен знаходиться в одному положенні при пострілі. Ніколи не направляйте лук (навіть не заряджений) в людей і тварин. Робіть це в землю або в міцну перешкоду. Запам’ятайте: лук здатен дуже сильно травмувати оточуючих.
Лук.
Не можна міцно тримати, крутити, стискати. Найзручнішим вважається мисливський хват: кісточки пальців тримаємо під кутом 45 градусів, а лук лежить по “лінії життя” (вона проходить між великим і вказівним пальцями). У триманні лука під кутом 45 градусів є велика перевага: лікоть розгорнутий назовні і ви не будете себе травмувати тятивою.
В жодному разі не розчепірюйте пальці. Ви можете травмувати їх пір’ям. Крім того, розчепірені пальці тримають долоню в напрузі і лук буде бовтатися. Для більш точної фіксації запам’ятайте: тятива повинна знаходитися чітко на складці між великим і вказівним пальцями.
При стрільбі плече не повинно виламуватися, а рука бути викривлено. Якщо таке відбувається, послабте лук.
Всі новачки тягнуть лук не правильно. І це нормально. Ідеальний постріл з першого разу не вийде. Почніть з малої відстані, наприклад, в 10 метрів. Мішень ставте прямо – вище / нижче стріляти ви навчитеся з досвідом. Як тільки з’явилася кучність, пересуньте мішень на 15 метрів і т.д. Не женіться відразу за результатами – головне в стрільбі постійність. Напрацьовуйте техніку поступово. Після досягнення купчастості необхідно налаштувати приціл. Пам’ятайте: якщо стріла, наприклад, йде вліво, то і приціл ми крутимо теж вліво, якщо стріла пішла вгору – піднімаємо приціл вгору.
Налаштування вильоту стріли.
Часто луки продаються відразу у зборі. Як же перевірити налаштований лук і чи правильно підібрані стріли?
Поставте стрілу на поличку. У вас повинна збігатися проекція: стріла, тятива, пін прицілу. Якщо все лежить в одній лінії, значить лук налаштований правильно. Зробіть постріл. Потрапили? Значить ще раз переконалися в правильному налаштуванні лука.
Ще один спосіб перевірки: повісьте мотузку з вантажем, натягніть лук і пройдіться по проекції мотузки. Якщо все збіглося – лук налаштований. Правильність налаштування можна перевірити і по пострілу: якщо стріла йде рівно, її не крутить, значить все правильно.
Стріла повинна входити в мішень рівно (допускається невеликий кут) – це теж говорить про правильність налаштування.
Прицілювання.
Стріляйте з 2-ма відкритими очима. У людей бінокулярний зір, відповідно, ми бачимо 2-мя очима одночасно. Тобто, відразу бачите куди йде стріла і що відбувається навколо. Якщо ви ніяк не можете почати прицілюватися двома очима, хочаб не відкривайте друге око потрапляння стріли в мішень.
Пристрілка прицілів.
Якщо ви новачок виберіть собі одну дистанцію і тренуйтеся на ній. Не поспішайте. Поступово ви розберетеся і навчитеся всьому. Налаштування прицілу має сенс, коли ви на око навчитеся визначати дистанції або придбаєте далекомір.
Про реліз.
Якщо у вас реліз на ремені, контролюйте щоб він був постійно в одному положенні.
Прикладки.
Тут все індивідуально. Комусь зручніше тягнути до підборіддя, комусь – до щоки. Головне тут сталість і одна точка прикладки.
Стріли
Багато рекомендують збирати стріли самостійно, адже часто у виробників немає часу шукати, наприклад, ребро жорсткості. Як же знайти ребро жорсткості? Беремо стрілу, знімаємо нок (хвостовик) і вставляємо замість нього наконечник. Ставимо стрілу на рівну поверхню і притискаємо зверху. Стріла починає згинатися в одну сторону – це і є ребро жорсткості.